Fick frågan idag vad som hände med sund med hund? 

Nu kommer det låta som världens ursäkt men sanningen ser ut som sådan... Jobbat långa pass över hela dagarna och har svåart att vissa dagar trsaka på kvällen då det blir för sent och för mycket mat i magen (mindre mat tänker jag då inte äta). Vill gå på förmiddagen och när jag börjar "tidigt" så hinner jag inte med allt innan jobbet. Jag har haft mycket kurser och åkt på utblidningar och där emellan har jag jobbat med bokföring, planering, marknadsförning och mycket mer... Några av dagarna har Arrac inte mått bra och då har vi struntat i det... 

... Just nu är jag tok sjuk med feber och förkylning som kom i måndags som ett brev på posten!

Då jag blir irriterad för att jag inte har tränat så sitter jag mestadel och ÄTER! Nu är jag ju visserligen smal men det är ändå inte bra att bara sitta och äta precis hela tiden  

Så hur ska jag göra för att det ska hålla i längden?  

Jag måste få det som en rutin! Problemet var att jag har haft så mycket i kalendern när jag kom på detta att jag inte har fått plats att göra det till en rutin! Nu när jag är frisk så ska jag se till mer att jag får in det åtminstonne på mina lediga dagar till en rutin... När jag kör buss så vet jag inte schemat förren en eller två dagar innan så jag kan OMÖJLIGT planera dessa dagar (vilket bara är 3 dagar i veckan så då får det i så fall vara...) 

Själv mår jag inte bra att vara flobbig (vilket betyder smal och otränad) Ett ord som någon hittade på! Vad är man om man inte är fet, inte tränad inte super smal jo men då är man flobbig  

Jag mår bra när jag tränar och jag MÅSTE få in det i vardagen! Jag är van att träna  ofta och under min uppväxt så tränade jag ogta eller jämt! Under min bästa tid tränade jag 15h i veckan! Nu fär jag vara glad om jag tränar 15h per år!!!

SKÄRPNING blir det! Ska bli frisk först!  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu vill vi starta om med en ny blogg och med ny motivation för träning och livet med hund! Den här kommer ligga kvar vill inte radera alla minnen, framförallt inte eftersom Zelda finns med här      NYA BLOGGEN ...

En spännande dag och kollat på ett par hundars MT. Kul och spännande! Det är första gången jag ser det nya. Jag såg en Rottistjej och en Aussiekille båda snart fyra år. Bilden är på Disco som inte var ett dugg rädd för dumpen! Precis som han träf...

Mitt och Arracs akilleshäl i lydnaden är fotgåendet! Ja varför då? Matten verkar tycka att det var det tråkigaste att träna helt enkelt    Jag har nog också gjort alla tabbar man kan så alla dessa känner jag till väl    Nu då ska vi se om jag lyckas ...

Lite miljöträning blev det innan vi skulel in till Jessica Pelz för återbesök. Jag gillar att han börjar få ett fint lugn i milöer och bara kan lägga sig fint när jag sätter mig.       Jessica hade massor med positivt att säga. Vi är på rätt...

Jag och Arrac drog till Norrtälje för att möta upp Angelica och hennes hundar Bowie och Ink för en promenad. Vi har var ute i 1,5h och strosade runt i lugnt tempo. Arrac blir påverkad av tempot och kan lättare bli stressad vid ett hundmöte än om vi b...