Fick några böcker av min faster igår! Tack! Jag är jätte glad!  

Ska bara läsa ut Canis sökbok först och sen hugger jag nog in på Git Jerings sök bok!   

Har bara gått en promenad 5,6 km idag. Känner att Arrac behöver ett par vilodagar. Hela semestern har han fått jobba massor! Max 1 vilodag har han fått. Mycket konditions och terräng träning, raska och långa promenader. Nu har han börjat få upp fina muskler! Våren och halva somaren var det ju trögt då han var sjuk.  Ivintras kunde man ju inte vara ute så länge pga extrem kyla och förra året var han så ung så jag gick inte så långt med honom. 

Så sammanfattningsvis så har detta varit tuffa 4 veckor! Men Arrac fixar allt! (Nästan...) Jag börjar jobba i morgon och han skulle behöva några vilodagar. Vila skallen lite. 

Nu har jag och husse bestämt ett mål mot en sundare vardag. Vi ska gå 3 mil i veckan till att börja med! Jag ska dra på mig träningskläderna 1 dag i veckan och om det är power walk eller löpning med barmarksdrag bestämmer fötterna när jag är ute! Men det ska vara svettigt är det tänkt!

Åh jag har SÅÅÅ mycket att göra så jag vet inte hur jag ska räcka till! Jag måste ta hand om mig själv bättre om jag ska hålla! Arrac kräver mängder med träning och tyvärr mycket tråkig träning som att träna honom med andra hundar så han kan känna sig trygg tar massa tid, och är heller ingen rolig träning. Miljöträna bland andra hundar minst 3 ggr i veckan behöver han! Hur ska jag få till det? Kan inte alla ta sina hundar och komma hit? Jag har ju tyvärr inga hundmöten där jag bor   Och de få som kommer så vill de mötande hundarna typ äta upp Arrac!   Sen har jag buss jobbet som tar mycket på mig. Företget tar flera timmer om dagen! Massa jobb som ni inte ser men som måste göras... Sen har jag Zelda att ta han om också. Huset/tomt/hemmet har jag prioriterat bort totalt, husse gör eller så gör ingen... Sen skulle det ju vara trevligt att umgås med husse någon gång ibland också   Utan honom skulle jag inte ens kunna göra hälften av allt detta!    

Måste ta ner alla tankar, sortera och lägga upp rimliga mål så jag kan ta oss framåt! 

Nu ska jag fokusera på 

- Motion

- Bättre mat

- Socialiseringmiljöträning med Arrac 

- Filt träningen måste in!

Blir jag starkare, friksare och sundare kommer jag orka mer! Måste pumpa mig med positiv energi! 

Det är ok att cykla också så man blir svettig. Jag har svårt att bestämma mig om jag ska lägga energi på att lära honom trav vid sidan eller om jag ska sätta på dragselet och köra barmarksdrag!? Vad säger ni? 

Hittande en intressant studie via hundvänner på nätet! Väldigt läsvärt och tänkvärt   Läs den!

Helstryp kontra sele